全文摘要：马刺新星文班亚马表示，今夏是他训练最刻苦、进步最惊人的一季。他不仅向奥拉朱旺等传奇求教，还通过“残酷”的力量训练和大量增肌饮食，全面提升自己，为新赛季做好准备。
“我不认为有多少人能像我们今夏那样训练，这是我迄今为止最好的一个夏天，我能感受到进步真的非常惊人。”文班亚马如此说道。
另外，文班还单独向篮球传奇奥拉朱旺与加内特请教。回到圣安东尼奥，他花了大量时间泡在力量房里，用他称之为“残酷”和“暴力”的计划增肌。而且，文班同时还在不停地吃，吃，再吃。
“我想我暂时还不会变成胖子，但我确实吃了很多。”文班亚马如此说道。
